五花肉白菜海带炖豆腐
五花肉白菜海带炖豆腐是一道美味的家常菜,以下是几种不同的做法:
方法一:经典炖法
用料
豆腐 1小块
海带根 250克
五花肉 约500克
白菜叶 3片
葱 1根
姜 5片
生抽 2勺
老抽 1勺
料酒 1勺
蚝油 1勺
盐 适量
冰糖 6粒
蒜 2瓣
调料包 1包
味精 适量
做法
五花肉洗净,切成块备用。
海带洗净,切成菱形块。
豆腐切块备用。
白菜用手撕成条状。
锅中加水加几片姜和两勺料酒,水开将五花肉炒出血沫后捞出。
锅中加少许油,油热加冰糖,炒出焦糖色加入五花肉煸炒至肉上色。
加入一碗半水,加入盐、生抽、老抽、蚝油、料酒、调料包及葱短和姜片盖盖,中小火炖至肉九分熟。
加入切好的海带再炖3-4分钟,加白菜豆腐继续炖。
炖几分钟后白菜熟了,汤汁也收差不多了,这时候可以尝下盐淡,加味精和蒜末出锅。
方法二:改良炖法
用料
白菜 适量
海带 100克左右
豆腐 1块
姜片 3-4片
葱花 适量
生抽 2大勺
耗油 1小勺
盐 1/2小勺
食用油适量
做法
白菜洗净,切成大片。
海带洗净,切成小块。
豆腐切成小块。
热锅凉油,放入姜片、葱花炒出香味。
加入白菜,翻炒至变软。
加入海带,翻炒均匀。
加入豆腐,翻炒均匀。
加入生抽,翻炒均匀。
加入耗油,翻炒均匀。
加入适量清水,大火烧开后转小火,炖煮15-20分钟左右,直到白菜、海带、豆腐熟透入味。
最后加入盐,翻炒均匀即可。
方法三:懒人版炖法
用料
海带 适量
五花肉 300克
豆腐 1块
葱姜蒜 各适量
干辣椒 2根
八角 2颗
生抽 2勺
老抽 1勺
料酒 1勺
盐 适量
鸡精 适量
胡椒粉 适量
十三香 适量
做法
海带跑软下水煮二十分钟。
五花肉凉水煮开后用热水冲净。
锅中下油,放肉块翻炒。
加入适量红烧汁,翻炒均匀。
加一碗水和少许腐乳汁,小火炖半小时。
海带切段,放入继续煮二十分钟。
豆腐切小块加入继续煮十分钟,收汁。
加入少许腊八醋,可以出锅了。
方法四:增香炖法
用料
五花肉 切片
豆腐 切块
葱 切成小块
姜 切成小块
蒜 切成小块
生抽 适量
老抽 适量
料酒 适量
糖 适量
海带 适量
盐 适量
味精 适量
做法
锅中倒入适量清水烧开将豆腐焯一下,沥干水份备用。
葱、姜、蒜切成小块状,放入锅中煸炒出香味。
放入猪五花肉翻炒,放入一品鲜酱油、料酒、糖中小火炒至肉变色。
放入海带大火炒制,再加入豆腐一起翻炒,炒制入味添汤开始炖制。
炖制汤汁浓稠时