粤式炖汤里猪肉

在粤式炖汤中,猪肉是一种 非常常见且重要的食材。以下是一些关于猪肉在粤式炖汤中应用的要点:

猪通脊肉

猪通脊肉是瘦肉中最适合做汤的部分,肉质嫩滑,含有丰富的蛋白质和少量的脂肪,炖出来的汤味鲜美,清淡又不油腻。

猪瘦肉

猪瘦肉是中国人日常膳食结构中主要的荤食来源之一。仅以猪瘦肉一种材料煲汤,是广东客家人独有的做法,汤水甜香,极大地保留了材料的原味和鲜味。

猪腱肉

猪腱肉是炖汤内最为必不可少的配料肉类食材。和鸡肉、牛肉、羊肉相比,猪肉味甜,气味温和适中,不会抢味,也不会过淡。无论是海味干货,还是蔬果飞禽,有了猪肉打底,汤味立即会鲜甜许多。

猪展肉

猪展肉在粤式炖汤中也常用,可以搭配金针菜、枸杞等食材,炖煮出鲜美的汤品。

猪肉部位的选择

肉眼、上里脊肉和猪腱子肉是不少师傅的心水之选。猪前腱肉最佳,因为这个部位由于运动量大,油脂少,肉味浓,最重要是不会在久炖后泛出酸味来。

猪肉的处理和炖煮方法

猪肉洗净后,先切成块,再剁成肉末。这个步骤比较有意思,不需要特别细致地剁碎,只要大致剁成小块,保证汤中能有丰富的肉香。剁肉时,不妨抓一抓,让肉粒更松散,这样炖出来的汤会更香滑。