鱼骨豆腐汤冬瓜
鱼骨豆腐汤冬瓜是一道清爽可口的汤品,主要材料包括鱼头、豆腐和冬瓜。这道汤品不仅美味,而且营养丰富,适合各个年龄段的人群食用。
主要食材
鱼头:1个
豆腐:100克
冬瓜:100克
姜:3片
葱:2根
盐:适量
鸡精:适量
花椒:15粒
红辣椒:3个
米醋:1勺
制作步骤
准备材料
将鱼头清洗干净,用料酒腌制一下,然后冲洗干净。
豆腐切成块状。
冬瓜削皮去籽,切成块状。
姜切片,葱切段。
炒香调料
锅中加入少量油,放入花椒、姜片、葱段、红辣椒,炒出香味。
煮鱼头
将鱼头放入锅中,加入开水,煮沸后撇去浮沫。
继续煮约15分钟,让鱼头的鲜味充分溶入汤中。