鹰嘴豆用油炸
炸鹰嘴豆是一道美味的小吃,以下是制作步骤和一些小贴士:
材料准备
鹰嘴豆(干豆子或新鲜豆子)
油(橄榄油、菜籽油等)
调味料(盐、辣椒粉、椒盐、孜然粉、代糖等)
制作步骤
准备鹰嘴豆
如果是干鹰嘴豆,需提前浸泡一晚,然后煮熟。
如果是新鲜鹰嘴豆,可直接跳过浸泡和煮制的步骤。
炸制前处理
将鹰嘴豆沥干水分,可以用厨房纸吸干表面水分。
如果使用冷冻鹰嘴豆,需提前解冻。
加热油锅
将油加热至中高温(约180-200摄氏度)。
油量需覆盖鹰嘴豆,确保均匀受热。
炸制鹰嘴豆
将鹰嘴豆均匀放入热油中,不断搅动以防粘连。