西兰花韭菜饼早餐
西兰花韭菜饼早餐是一道营养丰富、简单易做的早餐选择。下面是制作这道早餐的详细步骤和所需食材。
食材准备
西兰花:1颗
胡萝卜:1根
葱:1根
鸡蛋:2个
面粉:200克
芝麻:适量
食用油:适量
盐:适量
五香粉:适量(可选)
蚝油:适量(可选)
生抽:适量(可选)
糯米粉:适量(可选,用于制作韭菜饼)
粘米粉:适量(可选,用于制作韭菜饼)
制作步骤
准备面糊
在一个大碗中打入鸡蛋,加入焯过水的西兰花碎、胡萝卜碎和葱花。
倒入面粉,加入适量的清水,搅拌均匀,形成无结块的面糊。