厨房切菜炒菜高度

厨房切菜炒菜的高度设置应考虑到人体工程学和操作的舒适性。以下是一些常见建议：

炒菜区高度

80公分：这是一个常见的高度，适合大多数人使用。

75-78公分：如果身高较高或需要减少弯腰，可以考虑这个高度范围。

切菜区高度

90公分：切菜区高度建议比炒菜区高一些，以减少弯腰的疲劳。

88公分：也有建议认为切菜区高度在88公分左右，这样更符合人体工程学，减少弯腰。

备菜台面高度

肘下12-15厘米：这个高度可以确保切菜和洗菜时不会觉得累。

身高/2 + 5厘米：根据经常做饭人的身高来确定，这样可以确保切菜和洗菜时不会弯腰驼背。

灶台高度

比备菜台低15厘米：这样炒菜时胳膊不会觉得酸痛。

水槽台面-8~10厘米：这个高度可以确保炒菜时不需要吊胳膊。

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