网站首页 > 做法 > 猪肉是白肉 猪肉 不是白肉,而是红肉。红肉通常指的是在烹饪前呈现红色的肉,如猪肉、牛肉、羊肉等哺乳动物肉类,这些肉类因含有较高的肌红蛋白而呈现红色。而白肉主要指的是禽类(如鸡、鸭)和鱼类(如鱼、虾)等,它们的颜色较浅,脂肪含量和营养成分与红肉有所不同。白肉中的脂肪多为不饱和脂肪,且富含Omega-3脂肪酸,对心血管健康有益。因此,根据这些定义和区别,可以明确猪肉不属于白肉,而应归类为红肉。