七月宝宝西红柿面条

七个月大的宝宝可以开始尝试吃一些烂面条,而西红柿面条是一种营养丰富且适合这个阶段宝宝的食物。以下是几种适合七个月宝宝的西红柿面条做法:

西红柿烂面条

选择30克左右的儿童面条,将西红柿在热水中烫一下去皮后捣烂。

面条煮沸后加入捣烂的西红柿,再煮5-10分钟即可。

纯西红柿面条

西红柿洗净后烫一下去皮,捣烂。

宝宝面条掰碎放入锅中煮沸,然后放入西红柿泥煮熟即可。

青菜番茄面

青菜和西红柿洗净切成末,面条掰碎。

面条和蔬菜末一起煮至烂软,最后加一点盐和香油。

金针菇番茄面

金针菇切小段,西红柿去皮切小块。

热锅倒油,先炒金针菇和西红柿,加水煮沸后盛入碗中。

另煮烂软的面条,倒入炒好的西红柿金针菇汤里,撒上葱花。

西红柿鸡蛋面

西红柿烫熟去皮切块,鸡蛋打散。

锅热后炒鸡蛋成蛋花,加入西红柿块和水煮成汤。

面条煮软后加入蛋花和蔬菜末,调味后即可。

这些做法都适合七个月大的宝宝,可以根据宝宝的口味和喜好选择合适的食材和调料。建议在不加盐的情况下煮面条,因为一岁以下的孩子肾脏功能发育尚未成熟,不宜摄入盐分。