豆腐白萝卜鲫鱼汤
鲫鱼豆腐白萝卜汤是一道营养丰富、口感鲜美的家常汤品。以下是这道汤的详细做法:
食材准备
鲫鱼:1条(约500克)
白萝卜:半根
豆腐:1块
生姜:3片
枸杞:10-15粒
香菜、香葱:适量
盐:少许
白胡椒粉、鸡精:适量(根据个人口味添加)
制作步骤
处理食材
鲫鱼洗净,去鳞去内脏,用厨房纸吸干表面水分。
白萝卜削皮,切成滚刀块或丝。
豆腐切成方块或片。
枸杞用清水泡发。
香菜和香葱洗净,切段和葱花备用。
煎鱼提香
热锅凉油,放入鲫鱼,小火煎至两面金黄。这一步能去腥增香,使汤更鲜美。
煮汤
锅中加入足量清水,放入姜片煮沸。
把煎好的鲫鱼放进去,大火煮10分钟。