牛肉粥辅食南瓜

牛肉南瓜粥辅食制作

食材准备

牛肉：100克

南瓜：150克

胚芽米：30克

青菜：适量

松鲜鲜（低钠酱油）：适量

玉米淀粉：适量

油：适量

盐：适量

姜丝：适量

胡食油：适量

制作步骤

牛肉处理

牛肉切成小丁，用姜片和松鲜鲜、低钠酱油、玉米淀粉腌制10分钟去腥。

南瓜处理

南瓜去皮去籽，切成小丁。

粥底制作

胚芽米洗净，放入炖盅，加入250毫升清水，按7倍粥模式炖煮。

炒制牛肉

锅里倒点热油，放入牛肉翻炒至断生。

混合煮制

将炒好的牛肉和南瓜丁加入炖盅，继续炖煮。

加入青菜