冬瓜炖干虾仁
冬瓜烧干虾仁是一道美味的家常菜,主要食材为冬瓜和干虾仁。以下是制作这道菜的详细步骤:
准备食材
干虾仁:200克
冬瓜:2斤
大葱:1根
蒜:3瓣
姜:1小块
盐:适量
白糖:适量
酱油:5克
鸡精:5克
料酒:适量
食用油:适量
处理食材
干虾仁用温水浸泡2小时左右,沥干水分后切成细碎。
冬瓜削皮去瓤,切成4cm见方大小,5mm厚薄的片状。
大葱切段,蒜和姜切末。
炒制过程
锅中加入适量食用油,加热至油温适中。
先下蒜茸和大葱白炒出香味。
加入干虾仁碎翻炒至变色。
倒入冬瓜片继续翻炒,调入盐和白砂糖炒匀。
沿炒锅内壁加入少许开水(要能没住固体的1/2),改中火炖煮。
当冬瓜炖至软烂,汤汁快收完时,加入少量酱油和鸡精调味,最后撒上葱花即可出锅。
注意事项
炒糖色时要小心火候,避免炒糊。
冬瓜不要炖得太久,以免变得太软烂,影响口感。
可以根据个人口味适量调整盐、糖和酱油的用量。
通过以上步骤,你就可以制作出一道色香味俱全的冬瓜烧干虾仁了。希望这道菜肴能为你的餐桌增添一道美味。