莲藕煲的做法
莲藕煲的做法有多种,以下提供几种常见的做法:
1. 五花肉莲藕煲
材料:五花肉、莲藕、植物油、盐、生抽、老抽、姜、料酒、八角、花椒粒、辣皮子、桂皮、冰糖、香葱。
做法:
1. 五花肉切块,下凉水锅里煮开,捞起。
2. 姜洗净切片,辣皮子泡泡切段,香葱洗净切末。
3. 砂锅下面铺上葱姜,八角,花椒粒,桂皮,辣皮子,冰糖。
4. 铺上五花肉块,加水满过肉块,浇上料酒。
5. 再加两大勺植物油,大火烧开,转小火煲20分钟。
6. 莲藕洗净去皮,切块,加进砂锅里。
7. 加盐,小火再煲25分钟左右,直到肉块和莲藕熟透,撒上香葱末即可。
2. 莲藕猪心莲子汤
材料:莲藕300克,猪心200克,水发莲子、香菇各40克,枸杞少许,盐、鸡粉各2克,胡椒粉3克,料酒8克,姜片少许。
做法:
1. 莲藕去皮切块,香菇切片,莲子洗净,猪心切成片,枸杞洗净。
2. 锅中加水,倒入香菇、莲子、莲藕、猪心、枸杞,淋入少量料酒,放入姜片,大火煮沸后转小火煮2小时,加盐、鸡粉、胡椒粉调味即可。
3. 莲藕山药排骨汤
材料:排骨一公斤,莲藕一节,山药两根,生姜三片,草果一颗,盐、味精、料酒各适量。
做法:
1. 排骨用清水洗净,冷水下锅焯水,多焯几分钟,捞出温水洗去浮沫,再用清水冲洗几次。
2. 莲藕去皮切块,浸泡在淡盐水中至少20分钟,捞出冲洗。
3. 山药刮皮洗净,切成段浸泡在清水中。
4. 排骨用小火炖半小时后放入莲藕,继续小火煲1小时,再放入山药,小火煲20分钟,调入盐和味精即可。
4. 红枣莲藕煲汤
材料:莲藕、红枣、冰糖、水。
做法:
1. 莲藕去皮切块,红枣去核。
2. 将所有材料放入煲汤锅中,加入适量水,慢炖2-3小时,调味即可。
5. 排骨莲藕煲汤
材料:莲藕、猪排骨、枸杞、姜片、盐、水。
做法:
1. 莲藕去皮切块,猪排骨焯水去腥。
2. 将所有材料放入煲汤锅中,加入适量水,慢炖2-3小时,调味即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的食材和调料,享受美味的莲藕煲。