芹菜怎么保持口感

要使芹菜的口感保持脆嫩,可以采取以下几种方法:

切法

芹菜去根洗净后,在根部2厘米处斜切,这样可以使纤维断开,更容易入味。

切好的芹菜段尽量保持长短一致,这样炒制时受热均匀,有利于保持脆嫩口感。

焯水处理

将切好的芹菜段放入清水中浸泡片刻,去除可能残留的农药和杂质,同时保持色泽翠绿。

锅中烧开水,加入一小勺食盐和几滴食用油,将芹菜焯烫15-30秒,立即捞出放入凉开水中迅速冷却,以锁住芹菜的脆嫩口感和营养成分。

快炒调味

炒锅加热,倒入适量食用油,油温六七成热时,先下入蒜末、姜片爆香,再迅速倒入焯好水的芹菜段,大火快炒1-2分钟,确保芹菜在短时间内烹饪,保留更多营养。

炒至芹菜微软时,撒上适量的盐、糖、鸡精调味,轻轻翻炒均匀即可出锅。

去老筋

将芹菜的老筋撕掉,口感便会好许多。用手将芹菜杆从内往外掰成段,顺道便可将芹菜的老筋去掉。