西兰花切碎蒸肉做法
西兰花切碎蒸肉的做法如下:
准备食材
西兰花
瘦肉(如猪肉或鸡胸肉)
鸡蛋
淀粉
面粉
姜末
食盐
胡椒粉
生抽
老抽
蚝油
白醋
葱丝(可选)
蒜瓣(可选)
小米辣(可选)
干辣椒段(可选)
花椒(可选)
处理西兰花
将整颗西兰花分成小朵,装入大盆子里,倒入清水,加少量食盐和白醋抓匀,泡15分钟,清洗更干净。
泡好的西兰花清洗干净,多洗两遍,然后切碎再剁碎,要剁得碎一些,后面容易成型。
处理肉馅
准备1块瘦肉剁成肉馅,在里面打入1个母鸡蛋,再放入姜末、盐、胡椒粉、蚝油、生抽一起搅匀备用。