猪脊髓怎样清蒸
清蒸猪脊髓是一道营养丰富且美味的药膳,适合需要益肾精、补脑髓的人群食用。以下是制作清蒸猪脊髓的详细步骤:
材料准备
猪脊髓 200克
盐 适量
料酒 少许
生姜 少许
白胡椒粉 少许
酱油 少许
枸杞 少许(可选)
冰糖 3颗(可选)
制作步骤
准备猪脊髓
将猪脊髓置盘中,放入蒸笼蒸15分钟,至熟透。
蒸好的猪脊髓取出,调盐适量即可食用。
处理猪脊髓
将猪脊髓洗净,泡冷水去血水半个小时。
用牙签挑去外膜,用料酒泡10多分钟去腥。
调制蒸汁
冰糖、白胡椒粉、酱油,用两勺热水搅拌均匀,制成蒸汁。
蒸制
将处理好的猪脊髓撒入调好的汁水中,加入生姜丝和枸杞(可选)。