冬瓜萝卜白菜炒肉的做法

冬瓜萝卜白菜炒肉的做法如下:

食材准备

猪肉:150克,选择较嫩的瘦肉部位,切成均匀的薄片。

冬瓜:约300克,削皮去籽后切成薄片(约5毫米厚),方便入味。

白菜:适量,切成片或块。

香菇(水发):适量,洗净片成小片。

大葱、姜、蒜:适量,切成末或片。

青椒:1个,切成圈。

生抽、料酒、酱油、精盐、白糖、醋、味精、淀粉、花椒油:适量。

制作过程

腌制猪肉:将切好的猪肉片放入碗中,加入料酒、生抽、盐、胡椒粉和玉米淀粉,搅拌均匀后加入少许食用油,再次抓匀。静置腌制5分钟,让调味料充分渗入肉片。

煸炒猪肉:热锅凉油,待油微微冒烟后,将腌好的猪肉片放入锅中,加入姜丝翻炒。保持中火,快速翻炒至肉片微微变色、边缘卷曲时立即盛出备用。

炒制冬瓜:锅中留底油,转中火,将冬瓜片均匀铺入锅中。翻炒1-2分钟至冬瓜表面微微透明,此时可以加入少许清水,盖上锅盖焖煮2分钟。这样能让冬瓜更快熟透,同时保持其清新的口感。

合炒调味:掀开锅盖,加入之前炒好的猪肉片、青椒片和白葱段。转中大火,倒入生抽,快速翻炒均匀,使调料充分渗入冬瓜和猪肉中。翻炒约1分钟后,撒上适量的盐和鸡精,略微翻炒几下即可。