电饭煲烤西兰花

使用电饭煲烤西兰花是一种简单且健康的方法。以下是一种推荐的步骤：

准备食材

西兰花1颗

盐适量

橄榄油少许

孜然粉或辣椒粉（可选，根据口味添加）

前期处理

将西兰花洗净，切成小朵。

用盐水浸泡西兰花15分钟，然后捞出沥干水分。

调味

在西兰花中加入适量的盐、橄榄油、孜然粉或辣椒粉，拌匀，让每朵西兰花都均匀裹上调料。

烤制

将调味好的西兰花放入预热好的电饭煲中。

根据电饭煲的型号，选择适当的烤制模式。一般建议使用“煮饭”模式，并设定时间约为15-20分钟。

如果喜欢更酥脆的口感，可以在烤制过程中适当翻动西兰花，使其受热均匀。

出锅

烤至西兰花表面金黄且略微焦脆即可出锅。

小贴士：