鳄鱼南瓜怎么吃
鳄鱼肉和南瓜可以一起制作多种美食。以下是一种鳄鱼肉南瓜的烹饪方法:
鳄鱼肉南瓜炒
材料:
鳄鱼肉:150克
南瓜:300克
木耳(水发后):50克
蒜头(去衣拍碎):15克
姜片:15克
盐:适量
糖:适量
生粉:适量
米酒:适量
花生油:适量
做法:
1. 鳄鱼肉洗净切片,用盐、胡椒粉、花生油、生粉拌匀备用。
2. 南瓜去皮去囊,洗净后切片,飞水至熟透备用。
3. 木耳飞水备用。
4. 开锅下油,爆香拍蒜和姜片,下鳄鱼片大火翻炒片刻,攒少许米酒。
5. 加入南瓜和木耳继续大火翻炒,以盐、糖调味,勾薄芡即成。
提示:
南瓜切片不宜太薄,以免炒时容易烂掉。
根据个人口味,可以适量调整盐和糖的比例。
如需更丰富的口感,可以添加其他配料,如豆豉等。
请尝试以上方法制作鳄鱼肉南瓜,享受美食的同时也能获取营养