豌豆辣椒炒虾仁

豌豆炒虾仁青椒是一道色香味俱全的美味佳肴,以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:

食材准备:

豌豆:150克

虾仁:200克

青椒:1个

大蒜:2瓣

姜:1小块

葱:1根

盐:适量

白糖:少许

生抽:1勺

料酒:1勺

胡椒粉:适量

淀粉:半勺

植物油:适量

清水:适量

制作步骤:

虾仁处理

虾仁去头去壳,挑去虾线,洗净后沥干水分。

加入盐、料酒、胡椒粉和淀粉,腌制10分钟。

豌豆处理

豌豆洗净,放入开水锅中焯水1分钟,捞出后沥干水分。

青椒处理

青椒洗净,切成小块备用。

热锅凉油

锅中倒入适量植物油,油热后加入姜末和葱花炒香。

炒虾仁

将腌制好的虾仁放入锅中,快速翻炒至变色,炒至八成熟后盛出备用。

炒豌豆和青椒

锅中留底油,加入青椒块翻炒1分钟。

倒入焯好水的豌豆,翻炒均匀。

加入炒好的虾仁,继续翻炒。

调入盐、白糖和生抽,翻炒均匀。

根据口味加入少量清水,煮20秒后勾芡,使汤汁均匀裹在食材上。

出锅装盘

最后撒上葱花,翻炒均匀后即可出锅装盘。

小贴士:

虾仁腌制时加入淀粉可以使口感更加嫩滑。

豌豆焯水可以去除豆腥味,保持其鲜绿色泽。

炒制过程中加入少量清水,可以使菜肴更加入味。

这道豌豆炒虾仁青椒色香味俱佳,营养丰富,是一道简单又美味的家常菜。希望你能喜欢!