干鱿鱼和莲藕排骨汤
干鱿鱼和莲藕排骨汤是一道营养丰富、味道鲜美的传统佳肴。以下是几种不同的做法,供您参考:
做法一
材料:
鱿鱼干:1片
排骨:适量
莲藕:适量
花生:适量
姜:2片
带皮大蒜:2瓣
花雕酒(料酒):适量
盐:适量
糖:适量
步骤:
1. 鱿鱼干泡发,煮锅放足量水烧开,放入排骨和鱿鱼干煮两分钟左右,关火捞出食材,用冷水冲洗干净,沥干备用。
2. 瓦煲加冷水(大约是炖好后的分量再加入三分之一的量),放入汆烫好的排骨、鱿鱼干和花生米、姜、蒜,中火煮开,倒入料酒,放约四分之一茶匙的糖,盖上小火再煮30分钟左右。
3. 莲藕切块,冲水沥干,放入瓦煲,小火继续炖3~4小时。
4. 在关火前10分钟放盐调味。
做法二
材料:
鱿鱼干:200克
猪大骨:600克
藕:350克
甜玉米:2条
生姜:适量
料酒:适量
白醋:适量
步骤: