冬瓜炒扇骨

冬瓜煲扇骨是一道清淡而美味的汤品,冬瓜的清爽与扇骨的鲜美相得益彰。以下是制作冬瓜煲扇骨的基本步骤和所需材料:

材料

扇骨:500克

冬瓜:1块(约500克)

姜粉/姜片:适量

料酒:1勺

盐:适量

做法步骤

准备食材

扇骨洗净,放入清水中煮3分钟去血水,然后捞出冲洗干净。

冬瓜去皮去籽,切成块状。

焯水处理

将扇骨放入另一锅中,加入足够清水,姜片和料酒,大火煮沸后撇去浮沫,转小火煮30-40分钟,直到扇骨变得烂熟。

煮冬瓜

将切好的冬瓜块放入锅中,继续小火煮10-15分钟,直到冬瓜变软透明。

调味

加入适量盐调味,根据个人口味调整。

出锅

关火后,待汤稍微冷却后即可盛入汤碗中享用。

小贴士

可以根据个人口味加入其他调料,如胡椒粉、鸡精等,增加汤的风味。

如果喜欢更丰富的口感,可以在汤中加入一些薏米或意仁,既增加了营养价值,也使汤品更加清爽。

这道冬瓜煲扇骨不仅营养丰富,而且制作简单,是一道适合家常享用、消暑解渴的美味汤品。