冬瓜茶秘方

冬瓜茶是一种以冬瓜为主要原料的饮品,具有清热解暑、利尿消肿的功效。以下是一种常见的冬瓜茶秘方:

材料

冬瓜 900克

红糖 300克

姜 2片

做法

冬瓜处理

冬瓜洗净表皮的白灰,留皮留核,切成粒状。

腌制冬瓜

将切好的冬瓜放入容器中,加入红糖,翻拌让每块冬瓜都沾到红糖,静置腌制一段时间,直到冬瓜腌制出水。腌制时间约为2小时。

煮制冬瓜茶

将腌制好的冬瓜连同糖水一起放入一口无水无油的锅中,加入两片去皮生姜(根据个人口味酌情放),大火煮开后转小火。

熬制时间约为45分钟至2小时,中途不断搅拌,防止糊底。煮至冬瓜完全透明,汤汁黑亮浓稠。

过滤与保存

将煮好的冬瓜茶用滤网过滤掉冬瓜渣,滤出的冬瓜肉可以放到纱布中,挤出残留汤汁。

晾凉后倒入干净的瓶子内,放至冰箱冷藏可以保存10天。喝的时候用温水或冰水稀释,冬瓜茶就可以饮用了。

小贴士