菠菜拌猪肝洋葱拌猪肝

菠菜拌猪肝是一道营养丰富的家常菜,以下是制作菠菜拌猪肝的步骤和所需食材:

食材准备:

猪肝 300克

菠菜 300克

大蒜 2瓣

姜 1小块

葱 1根

香菜 少许(可选)

盐 适量

白糖 少许

生抽 1汤匙

香醋 1汤匙

料酒 1汤匙

淀粉 1汤匙

鸡精或味精 少许

辣椒油 少许(可选)

花椒油 少许(可选)

熟白芝麻 适量

食用油 适量

制作步骤:

猪肝处理

猪肝洗净,切成薄片。

将切好的猪肝放入碗中,加入盐、料酒、生抽、淀粉拌匀,腌制10分钟。

锅中加水烧开,放入猪肝片焯水,至猪肝变色捞出,沥干水分。

菠菜处理

菠菜洗净,切成段。

锅中加水烧开,放入菠菜焯水,捞出后沥干水分。

调料汁准备