冬瓜粉条木耳素包子
冬瓜粉条木耳素包子是一种以冬瓜、粉条、木耳为主要馅料的素食包子。以下是制作这种素包子的详细步骤:
食材准备
面粉 250克
酵母 3克
大萝卜 200克
黑木耳 一把
粉条 一把
料油 3勺
猪油 少许
盐 适量
花椒粉 少许
生抽 少许
蚝油 少许
葱 少许
姜 少许
面团制作
面粉、酵母和150克清水混合,搅拌成棉絮状,揉成面团,进行第一次发酵。
馅料准备
黑木耳和粉条提前泡软,粉条煮熟。
萝卜切丝,焯水后切成末。
将所有馅料(黑木耳、粉条、萝卜末)放入调料(料油、猪油、盐、花椒粉、生抽、蚝油、葱、姜)拌匀,备用。
包子皮制作
面团发酵完成后,排气,松弛十分钟,搓成长条,分割成小剂子,压扁,擀成中间厚边缘薄的面皮。
包子包制
取一张面皮,放入适量馅料,先靠最左边捏一起,以这个为中心,然后左边捏一个包子褶,接着右边再捏一个包子褶,包成麦穗的形状。
二次发酵与蒸制
包子包好后进行二次发酵,发酵完成后上锅蒸,水开后蒸15分钟,熄火后等三分钟再开盖。
这种素包子不仅营养丰富,而且口感丰富,适合素食者食用。你可以根据个人口味调整调料的用量,使包子更符合自己的口味。