花旗参海参炖汤
花旗参海参炖汤是一道营养丰富的滋补汤品,适合需要补气养血、增强免疫力的人群。以下是制作花旗参海参炖汤的详细步骤和所需材料:
材料
花旗参:3-5克
海参:2克(已发好的)
鸡肉:250克
瘦肉:250克
陈皮:1片
山药:300克
蜜枣:2颗
姜:3-5片
水:2000毫升
盐:适量
做法
准备材料
将所有材料清洗干净,花旗参和海参需提前发好。
鸡肉和瘦肉切成适当大小的块状。
煮汤
将所有材料放入锅中,加入2000毫升的水。
大火烧开后,转小火慢炖50分钟至70分钟。
根据个人口味加入适量盐调味。
完成
汤品煮好后,即可关火享用。
小贴士