胡萝卜虾仁青菜碎碎面

胡萝卜虾仁青菜碎碎面是一道营养丰富的宝宝辅食,以下是几种不同的做法:

做法一:

焯水:

将胡萝卜和虾仁一起冷水下锅焯水,焯好后放入辅食机打碎。

炒制:

锅热喷油,放入胡萝卜虾仁碎炒香,加适量清水煮开。

煮面:

下入碎碎面,中小火煮5分钟后加青菜碎再煮2分钟即可。

做法二:

准备食材:

鲜虾、胡萝卜、青菜剁碎。

炒制:

锅热倒油加入胡萝卜翻炒,再加入虾泥翻炒变色,加入适量清水煮开,最后加入碎碎面。

做法三:

准备食材:

鲜虾、胡萝卜、青菜。

焯水:

胡萝卜和虾仁分别焯水后剁碎。

炒制:

锅热倒油,先炒胡萝卜,再炒虾仁,加入适量清水煮开,最后加入碎碎面。

做法四:

准备食材:

面条、虾仁、胡萝卜、青菜梗和叶。

煮面:

面条煮到九分熟,捞出用凉水过一下,放点橄榄油拌匀。

炒制:

起油锅炒虾仁至变色,盛出备用。再炒青菜梗和胡萝卜丝至变软,加入青菜叶和虾仁,边炒边加生抽、蚝油和老抽,出锅前加糖。

做法五:

准备食材:

面条、虾仁、娃娃菜、胡萝卜。

煮面:

面条煮到6成熟,捞出冷却后加食用油拌匀。

炒制:

锅热后炒虾仁至变色,加入娃娃菜和胡萝卜丝翻炒,最后加入面条炒制,加生抽、盐和鸡精调味。

做法六:

准备食材:

青菜、虾仁、胡萝卜。

焯水:

青菜和虾仁分别焯水后剁碎。

炒制:

锅内加油,烧热后放入胡萝卜碎翻炒,再倒入虾仁碎和青菜碎翻炒,加盐和胡椒粉调味,最后倒入蒸好的米饭,翻拌均匀。

做法七:

准备食材:

蔬菜面、胡萝卜、蒿子秆、虾。

煮面:

蒿子秆煮1分钟,捞出切碎;胡萝卜擦丝;虾剁成泥。

炒制:

面条煮到6成熟,捞出冷却后加食用油拌匀。锅热后先下胡萝卜丝,再倒入虾泥,搅拌煮2分钟,最后倒入蒿子秆碎。

做法八:

准备食材:

宝宝细面、胡萝卜、西兰花、鲜虾。

焯水:

胡萝卜和西兰花焯水,鲜虾加柠檬片焯水后搅打成肉松。

炒制:

锅热倒油,先炒胡萝卜碎出胡萝卜素,加清水煮开,下入碎碎面,加入虾松和西兰花碎,再煮2分钟。

做法九:

准备食材:

面条、虾仁、丝瓜、胡萝卜。

煮面:

面条煮到九分熟,捞出备用。

炒制:

锅热后炒虾仁至变色,倒入胡萝卜和丝瓜,加水煮开,捞出虾去壳后倒入锅中,调味搅拌均匀,小闷一会即可。

这些做法各有特色,可以根据个人口味和宝宝的喜好选择合适的做法。