干豆角萝卜羊肉

干豆角萝卜羊肉是一道美味的家常菜,结合了干豆角的筋道和羊肉的鲜美,以下是一种常见的做法:

材料

羊肉:500克

干豆角:150克

洋葱:1个

粉条:100克

姜:4片

蒜:4瓣

生抽:2勺

老抽:1勺

盐:适量

料酒:适量

冰糖:5颗

八角:2颗

香叶:2片

桂皮:1小段

茴香:适量

孜然:适量

香菜:适量

做法

准备食材

羊肉切块,洗净备用。

干豆角提前用水泡发,泡软后切段。

洋葱切丝,粉条提前用温水泡软。

姜切片,蒜切末。

焯水

干豆角和粉条分别焯水,干豆角泡软后不需要煮太久,捞出沥干水分。

炒香

锅中加油,加热至油温适中。

加入姜片、蒜末、八角、香叶、桂皮和茴香,炒出香味。

倒入羊肉块,翻炒至羊肉变色。

调味

加入生抽、老抽、料酒、冰糖,继续翻炒均匀。

倒入泡软的粉条和干豆角,翻炒均匀。

炖煮

加入足够的水,水量要没过食材。

大火烧开后转小火,盖上锅盖,炖煮约1小时,直到羊肉和豆角都熟烂。

收汁

打开锅盖,继续翻炒均匀,让汤汁浓稠。

根据个人口味调整盐量,撒上香菜提香。

出锅

将炖好的干豆角萝卜羊肉盛入盘中,即可享用。

小贴士

羊肉选择羊腿部分,肉质更嫩。

干豆角提前泡发,可以缩短炖煮时间。

炖煮过程中,水要一次性加够,避免中途加水影响口感。

希望你能喜欢这道美味的干豆角萝卜羊肉!