金银耳作法
金银耳,又称银耳和枸杞,是一种传统的滋补品,常用于制作甜品和汤品。以下是几种常见的金银耳作法:
枸杞银耳汤
材料:
银耳:1大朵
枸杞:适量
白糖:适量
味精:少许
做法:
1. 将银耳用开水泡发,去粗梗杂质,洗净,再加开水涨发。
2. 枸杞用水洗净,加开水泡软,上笼蒸15分钟取出,沥去植物类干水分。
3. 锅内加水、白糖烧开,撇去浮沫,加入银耳和枸杞微煮,加味精即成。
银耳莲子汤
材料:
银耳:1朵
莲子:适量
冰糖:适量
做法:
1. 银耳温水泡半小时待用。
2. 煮水,开锅放入银耳,大火10分钟后转为小火,盖上锅盖,小火煮半小时至4小时,越久越多胶质。