金银耳作法

金银耳,又称银耳和枸杞,是一种传统的滋补品,常用于制作甜品和汤品。以下是几种常见的金银耳作法:

枸杞银耳汤

材料

银耳:1大朵

枸杞:适量

白糖:适量

味精:少许

做法

1. 将银耳用开水泡发,去粗梗杂质,洗净,再加开水涨发。

2. 枸杞用水洗净,加开水泡软,上笼蒸15分钟取出,沥去植物类干水分。

3. 锅内加水、白糖烧开,撇去浮沫,加入银耳和枸杞微煮,加味精即成。

银耳莲子汤

材料

银耳:1朵

莲子:适量

冰糖:适量

做法

1. 银耳温水泡半小时待用。

2. 煮水,开锅放入银耳,大火10分钟后转为小火,盖上锅盖,小火煮半小时至4小时,越久越多胶质。