小朵金耳与银耳的区别

小朵金耳与银耳的区别主要体现在以下几个方面:

外观

金耳:颜色金黄,形状似人脑,表面较平滑,成熟初期耳基部楔形,上部凹凸不平、扭曲、肥厚,形如脑状或不规则的裂瓣状,内部组织充实。

银耳:呈白色或乳白色,市场上常见的银耳花朵较大且散开,若颜色非常白,可能是经过药水处理的。银耳在烘干前需要水洗,洗后花朵泡发两倍大,耳朵小且密实。

口感

金耳:没有经过水洗,口感糯软,适合炖汤。

银耳:经过水洗泡发再晾干,口感脆,适合炒、煮、凉拌等。

产地

金耳:主要产于高山栎林带,生于高山栎或高山剌栎等树干上,是一种野生菌类。

银耳:现在可以大量人工栽培,野生银耳数量稀少。

营养成分

金耳:含有丰富的脂肪、蛋白质和多种微量元素如铁、锌、硒等,具有更高的药用和美容价值。