芥兰炒脆猪肉
脆猪肉炒芥兰是一道美味的中式菜肴,主要材料是芥兰和猪肉。以下是制作这道菜的步骤和一些建议:
材料准备
芥兰:4棵,洗净切段
猪肉:少许,切片或丝
姜蒜:适量,捣碎或切片
料酒:少许
猪油渣:少许(可选,增加香味)
盐:适量
鸡精:少许(可选)
酱油:适量
蚝油:1大勺
生抽:0.5大勺
白砂糖:1小勺
辣椒:少许(可选,如蒜蓉剁椒)
制作步骤
准备芥兰 :将芥兰的根和叶分别切段,叶子可以切得更细一些,以便炒制时更易熟透。腌制猪肉:
将猪肉切片或丝,加入料酒、生抽、蚝油、白砂糖和少许淀粉拌匀,腌制10分钟。
炒制
锅子烧热,加入猪油渣(或猪肉上的肥油)和姜蒜爆热。
将腌制好的肉片倒入锅中,炒至微黄,盛出备用。
锅中留底油,加入芥兰根段,炒至裹油后加入菜叶,炒到叶子微收水。
将之前炒好的肉片倒入锅中,翻炒均匀。
倒入料酒,加入少许盐和鸡精(如果使用),快速翻炒几下,使所有食材充分融合。
如果喜欢,可以加入少许蚝油增加风味。
出锅:
炒至芥兰变软且充分吸收肉片的香味后,即可出锅装盘。
小贴士
火候掌握:炒制过程中要保持中火,避免炒得过火导致芥兰变黄或过熟。
调味:可以根据个人口味调整盐、鸡精和酱油的用量,以达到最佳的口感和风味。
焯水:如果喜欢,可以在炒制前将芥兰焯水30秒,这样可以保持其翠绿色和脆嫩口感。
通过以上步骤,你可以制作出一道脆嫩可口的脆猪肉炒芥兰。希望这些信息对你有所帮助!