黄瓜西兰花沙拉做法

黄瓜西兰花沙拉是一道简单又美味的蔬菜沙拉，适合各种健康饮食需求。以下是几种不同的黄瓜西兰花沙拉做法：

做法一

材料：

马蹄：2个

西兰花：适量

胡萝卜：半根

紫甘蓝：5片

黄瓜：适量

小番茄：5个

青椒：少量

花生油：少许

沙拉酱：适量

盐：少许

步骤：

1. 准备好所有原材料。

2. 紫甘蓝洗干净切碎，用盐腌一会。

3. 西兰花洗干净用剪刀剪好。

4. 胡萝卜削皮切块，马蹄削皮，青椒切条。

5. 黄瓜削皮切块，小番茄对半切。

6. 西兰花隔水煮五分钟。

7. 青椒跟胡萝卜下点油开水煮一会捞出。

8. 腌过的紫甘蓝过下水。

9. 将弄好的材料依次摆盘上。

10. 将沙拉酱装进一次性裱花袋用小口圆形口挤在上面即可。

做法二

材料：

西兰花：适量

胡萝卜：半根