西红柿水煮罗非鱼做法
西红柿水煮罗非鱼的做法如下:
食材准备
罗非鱼:1条
西红柿:1个
小米辣:4个
酸笋:适量
姜葱花蒜米:适量
操作步骤
前期准备:
1. 买一条一斤多左右的罗非鱼,叫老板帮杀好,然后把鱼两面改花刀,这样煮的时候鱼就比较入味。
2. 拿回家清洗干净,如果时间充足可以先把鱼洗干净放在一个大盆里。接着加入适量生粉、盐、花生油、蚝油、酱油、姜,腌制半个小时以上。期间记得翻一下面让鱼腌制均匀。然后把鱼冲洗干净,甩干水分。
西红柿处理:
1. 把西红柿划个十字,锅中烧开水放入西红柿烫几分钟捞出去皮。
2. 然后把西红柿切小块,顺便把葱姜蒜、小米辣洗干净切好,再洗干净酸笋装盘备用。
煎鱼:
1. 起锅烧油再加入少许盐,接着就可以放鱼下去中小火慢煎,翻面继续煎至两面金黄就可以把鱼盛出碗中备用。
炒制: