水煮土豆芹菜

水煮芹菜土豆是一道营养丰富且美味的家常菜。以下是几种不同的水煮芹菜土豆的做法,供您参考:

基础做法

食材:土豆1个,芹菜3段,胡萝卜半个,香油2ml,盐2g,有机糙米醋1ml,有机酱油2ml。

步骤

1. 土豆去皮洗净切片,胡萝卜去皮洗净切片,芹菜洗净切小段。

2. 胡萝卜片和香油拌匀。

3. 锅内放2ml清水,放入土豆片中火翻炒20秒左右。

4. 填入清水刚好没过土豆片,中火炖5分钟。

5. 倒入芹菜和胡萝卜,加盐和有机糙米醋,中火继续炖。

6. 汤汁基本快要没有时,倒入有机酱油,大火收汁后盛出。

简化版做法

食材:土豆两个,芹菜五根,葱花适量,盐适量,大酱两勺,酱油适量。

步骤

1. 芹菜和土豆分别切条,放入盆中待用。

2. 切好葱花待用。

3. 锅里放油,爆香葱花。

4. 把芹菜土豆倒入锅中,放入酱油、食盐、大酱。

5. 翻炒几下后,放入水,煮熟即可盛盘。

焯水法

食材:土豆两个,小芹菜八颗,盐一茶匙,油25克,老抽5克,生抽10克,耗油10克。

步骤

1. 土豆去皮,芹菜去叶子,切厚片或条状。

2. 芹菜焯水变色捞出,浸冷水。

3. 土豆焯水透明色捞出,浸冷水。

4. 捞出芹菜和土豆,放容器中,加盐、生抽、老抽、耗油拌匀即可。

酱油调味法

食材:土豆2个,芹菜2根,花生油适量,盐一勺,酱油少许。

步骤

1. 芹菜摘头,择断,清洗干净,沥干水分后斜切棱角薄片。

2. 土豆去皮,切薄片或丝,用水洗去淀粉。

3. 锅热倒油,放芹菜翻炒片刻,调小火。

4. 放土豆丝,加少许水,中火翻炒一到两分钟。

5. 加盐、酱油,翻炒均匀即可关火。

这些做法各有特色,您可以根据个人口味和需求选择适合的做法。希望这些信息对您有所帮助!