菠菜冬瓜炒虾仁的做法

菠菜冬瓜炒虾仁的做法如下:

材料准备

冬瓜 1寸厚

虾仁 1把

菠菜 4-5把

生姜 1小块

盐 适量

冬瓜处理

冬瓜去皮,洗净,去瓤,切成小块备用。

虾仁处理

虾仁洗净,挑去虾线,用少许盐和料酒腌制10分钟。

菠菜处理

菠菜洗净,切段备用。

炒制过程

锅内热油,爆香姜末。

下冬瓜翻炒几下,加入与冬瓜齐平量的水、虾皮(或虾仁)和盐。

烧至冬瓜半透明,加入菠菜,烧至入味,冬瓜透明。

装盘。

注意事项

虾仁不要炒太久,否则会变老,口感变差。

冬瓜要切成薄片,这样更容易入味且口感更佳。

这道菜的口感鲜美,营养丰富,适合家庭日常食用。希望你能喜欢这道菠菜冬瓜炒虾仁。