生菜鱼炖汤

生菜鱼炖汤是一道美味且营养丰富的汤品。以下是几种不同的生菜鱼炖汤的做法,供您参考:

鲮鱼肉炖汤

食材:鲮鱼肉500克,生菜250克,鱼粉2汤匙,果皮1片,葱粒少许,麻油少许,胡椒粉少许,盐少许。

做法:

1. 先把果皮浸软,然后去瓤切细粒。

2. 把果皮粒及葱粒加入鲮鱼肉内搓均匀。

3. 把水煲滚,用汤匙把鲮鱼肉一勺一勺放入水内,然后加入鱼粉。

4. 当水再次滚起后,可加入生菜及盐调味。

5. 吃时加上麻油及胡椒粉,增加香味。

草鱼肉炖汤

食材:草鱼肉100克,生菜100克,鸡粉5克,盐5克,高汤适量。

做法:

1. 将草鱼肉顶刀切夹刀片,轻轻排松。

2. 生菜平垫在汤碗底,将鱼片放在生菜上面。