冬瓜丁焖肉

冬瓜丁焖肉是一道美味的家常菜,主要食材是冬瓜和肉末。冬瓜具有化痰的功效,而肉末则提供了丰富的蛋白质。以下是制作冬瓜丁焖肉的详细步骤:

准备食材

冬瓜 300克

肉末 150克(猪肉或五花肉均可)

蒜 适量

葱花 适量

油 适量

盐 适量

糖 适量

酱油 两匙羹

米酒 一匙羹

处理食材

冬瓜去皮去籽,切成小方块或条状。

肉末用少许油、盐、糖腌制15分钟。

蒜切末,葱切葱花备用。

炒制

热油七成热,转小火炒散肉末至变色,加入蒜末炒香。

放入冬瓜块,加入糖、酱油、米酒,适量水,烧开。

盖上锅盖,转小火焖煮15分钟至冬瓜变软熟后,加入适量盐调味,撒上葱花。

收汁