茄子用土豆做饭可以吗
茄子可以用土豆做饭,并且这种搭配非常常见且受欢迎。土豆和茄子的搭配不仅口感丰富,而且营养价值高。土豆富含淀粉、维生素C、钾和膳食纤维,而茄子则含有丰富的维生素和矿物质。将这两种食材一起烹饪,可以制作出多种美味的菜肴,如土豆炖茄子等。
食材准备
土豆去皮切成约1厘米厚的片
茄子切成滚刀块
大蒜切成蒜末
生姜切成细末
青椒和红椒切成圈备用
香葱切成葱花
八角洗净备用
炒制土豆
锅中加入适量的食用油,油热后先放入八角,炒出香味后加入蒜末和姜末,炒至香味四溢
接着加入土豆片,翻炒均匀,炒至土豆表面微微金黄
加入适量的酱油,轻轻翻动,让土豆片均匀上色
加入茄子
土豆炒至微金黄后,加入茄子块
茄子较为吸油,因此可以稍微加一点水,避免炒焦
继续翻炒,直到茄子变软,与土豆充分混合