茄子用土豆做饭可以吗

茄子可以用土豆做饭,并且这种搭配非常常见且受欢迎。土豆和茄子的搭配不仅口感丰富,而且营养价值高。土豆富含淀粉、维生素C、钾和膳食纤维,而茄子则含有丰富的维生素和矿物质。将这两种食材一起烹饪,可以制作出多种美味的菜肴,如土豆炖茄子等。

食材准备

土豆去皮切成约1厘米厚的片

茄子切成滚刀块

大蒜切成蒜末

生姜切成细末

青椒和红椒切成圈备用

香葱切成葱花

八角洗净备用

炒制土豆

锅中加入适量的食用油,油热后先放入八角,炒出香味后加入蒜末和姜末,炒至香味四溢

接着加入土豆片,翻炒均匀,炒至土豆表面微微金黄

加入适量的酱油,轻轻翻动,让土豆片均匀上色

加入茄子

土豆炒至微金黄后,加入茄子块

茄子较为吸油,因此可以稍微加一点水,避免炒焦

继续翻炒,直到茄子变软,与土豆充分混合