果蔬汁放苦瓜

果蔬汁中加入苦瓜是一种常见的做法，因为苦瓜具有独特的营养价值和健康益处。以下是一些关于苦瓜果蔬汁的信息：

苦瓜苹果黄瓜汁

材料：苦瓜半个，黄瓜半段，苹果半个。

做法：将苦瓜、黄瓜和苹果切块，放入搅拌机中榨汁，可加入适量蜂蜜调味。

番茄苦瓜汁

材料：番茄和苦瓜。

做法：将番茄和苦瓜切块，榨汁后加入适量柠檬汁和蜂蜜调味。

猕猴桃苦瓜汁

材料：苦瓜和猕猴桃。

做法：将苦瓜和猕猴桃榨汁，猕猴桃的酸甜可以中和苦瓜的苦味。

凤梨苦瓜汁

材料：凤梨和苦瓜。

做法：将凤梨和苦瓜切块，榨汁后加入适量蜂蜜调味。

柠檬苹果苦瓜汁

材料：苦瓜1根，苹果1个，柠檬汁适量，蜂蜜1勺，凉开水适量。