硬豆角做法
硬豆角的做法有多种,以下提供几种常见的方法:
方法一:干煸豆角
准备食材:
豆角500克,蒜末3瓣,干辣椒3-5个,花椒10粒,食用油适量,盐1小勺,生抽1勺,鸡精少许,白糖少许。
处理豆角:
将豆角洗净,摘掉两头的硬蒂和筋线,掰成约6-8厘米的小段,洗净后控干水分备用。
干煸豆角:
炒锅中倒入适量食用油,油量稍多一些,开中小火,等油温升高后,将豆角段倒入锅中,用铲子不断翻动,煸炒至豆角表皮起皱,颜色变深且略带焦黄色后盛出控油备用,大约需要5-8分钟。
爆香辅料:
锅中留少量底油,放入花椒和干辣椒段,小火炒出香味,再加入蒜末爆香,炒至蒜末微微发黄即可。
调味翻炒:
将煸好的豆角倒入锅中,调入生抽、少许盐、白糖和鸡精,用大火快速翻炒,使调料均匀裹在豆角上,翻炒2分钟左右,即可出锅。
装盘:
将干煸豆角盛入盘中,可以根据个人喜好撒上一些熟白芝麻或者少许葱花点缀,香味更足。
方法二:豆角炒肉
准备食材:
豆角适量,肉糜,辣椒碎,大蒜泥,辣椒末。
热锅下油:
放入肉糜,香味出来后放入豆角,辣椒碎,起锅之前放辣椒末,大蒜,盐,可以放一点生抽或者蒸鱼豉油,就可以起锅。
方法三:焯水豆角
准备食材:
豆角适量,蒜粒,小米辣(可选)。
焯水豆角:
锅中烧开水,加入少许盐,放入豆角焯水约30秒,捞出后过一下凉水,这样豆角可以保持翠绿和脆嫩。
炒制豆角和蒜粒:
热锅倒入适量食用油,油热后放入蒜粒(和小米辣,如果使用),用大火快速翻炒出香味,接着倒入焯水后的豆角,大火快速翻炒均匀。
调味出锅:
加入少许盐、生抽和蚝油,继续翻炒至豆角表面有点虎皮状即可关火,装盘享用。
方法四:家常豆角
准备食材:
豆角一小盆,猪肉适量,油适量,盐适量,葱花一棵,蒜三瓣,酱油少许。
处理豆角:
豆角摘去两头扯掉豆角筋,折断洗净。
炒制:
炒锅加油,放入肉片翻炒,加入少许盐和酱油,猪肉翻炒一会加入葱花,葱花炒两下加入豆角,开始翻炒豆角,加入适量盐和少许清水,蒜拍碎后剥皮切碎,豆角熟了以后加入蒜末翻炒均匀关火出锅。
装盘:
装盘开吃。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的方法尝试。