秋冬滋补羊肉煲

胡萝卜山药羊肉汤

食材：羊肉、胡萝卜、山药、玉米、苹果、马蹄、竹蔗、枸杞

做法：羊肉洗净，焯水后放入砂锅，加入其他食材和水，煲煮1.5-2小时，最后加盐和枸杞调味。

当归羊肉补气血汤

食材：党参、当归、山药、红枣、陈皮、竹蔗、羊肉

做法：将羊肉与其他药材一起放入砂锅，加水煲煮，适合手脚冰冷、阳气不足人士。

五指毛桃羊肉汤

食材：五指毛桃、红萝卜、红枣、枸杞、羊肉

做法：羊肉焯水后与其他食材一起放入砂锅，煲煮至肉质软烂，适合驱寒去湿。

羊肚菌虫花羊肉汤