白萝卜黑豆骨头
黑豆白萝卜骨头汤是一道营养丰富的家常汤品,结合了黑豆、白萝卜和骨头的美味与营养。
主要食材
黑豆:100克
白萝卜:1个
排骨:适量
姜块:适量
葱段:适量
料酒:适量
盐:适量
红枣(可选):适量
制作步骤
浸泡黑豆 :将黑豆倒入清水中浸泡2至3个小时,或者过夜浸泡,然后沥干备用。准备萝卜:
萝卜去皮后切成块状备用。
焯水排骨:
排骨洗净后用开水焯水去腥,捞出备用。
煮汤
烧一锅开水,将焯水后的排骨、姜块、葱段和料酒一同放入锅中煮沸。
煮沸后转为小火,继续煮煲1至2小时,直至黑豆变得烂熟,汤汁变浓稠。
加入萝卜:
将萝卜块和红枣(如果使用)加入锅中,继续煮煲10至15分钟,直至萝卜变得熟软。