青菜宝宝怎么做好吃

炒青菜

步骤：

1. 青菜洗净，切花菇。

2. 熬猪油，将猪油烧热后快速把青菜下锅翻炒。

3. 加入白灼汁，尝后感觉味道合适，连续炒了六碗。

4. 炒好的菜放在玻璃碗里，中间挖空一点点散发热气。

青菜粥

步骤：

1. 青菜洗净，切小段。

2. 排骨汤煮沸后加入青菜和粉丝，煮三分钟左右。

3. 加适量盐和鸡精调味。

青菜泥

步骤：

1. 青菜叶洗净，加入沸水内煮约1-2分钟后取出切碎。

2. 使用粉碎机或铜丝网上研磨，滤出菜泥。

青菜汁蛋糕卷

步骤：

1. 泡泡青菜，用料理机打出绿色菜汁倒入碗中，加蛋黄和色拉油拌匀。

2. 倒入饺子粉拌匀。

3. 蛋清打至粗泡后分三次加糖继续搅打，打到九分发。

4. 取三分之一蛋白霜和蛋黄面糊混合，全部加进蛋白霜混合。

5. 倒进烤盘中，震出汽泡后入烤箱上下火170度烤25分钟，取出倒扣放凉后卷成卷即可。

青菜粉丝排骨汤

步骤：

1. 龙口粉丝准备好，取一小把备用。

2. 小青菜择洗干净，切小段。

3. 将煮好的清汤排骨连汤加排骨倒入锅中，加一大碗开水，大火烧开，加适量的盐调味。

4. 加少许鸡精增鲜。

5. 将一小把粉丝放入煮开的排骨汤中，煮三分钟左右。

6. 倒入洗好的小青菜，稍煮即可出锅。

这些做法既简单又营养，适合宝宝食用。建议根据宝宝的年龄和消化能力选择合适的做法，并注意适量喂食。