猪肝青菜蘑菇粥

蘑菇青菜猪肝汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:

食材准备:

青菜:80克(可以选择生菜或油菜)

蘑菇:200克(可以选择平菇或口蘑)

猪肝:250克

小葱:若干根

生姜:半块

冷水:足量

大葱:半根

生粉:少许

料酒:少许

橄榄油:少许

食盐:少许

鸡精:少许

胡椒粉:半勺

制作步骤:

食材处理

大葱去皮切成细丝,生姜切成细丝,香葱去掉根须洗净,切成若干小葱花,备用。

猪肝用清水洗净,逆着纹路切片,用冷水冲洗掉血水,放入容器里,加上葱姜水,浸泡半个小时左右。

猪肝片控干掉水分,放入碗中,加上料酒半勺,少许食盐,半勺胡椒粉,调入适量原味生抽,最后裹上生粉或淀粉,用手反复抓一会儿,腌制入味。

蘑菇洗净掐掉根部,撕成若干小朵,生姜切成细末,生菜洗净掐成两半,备用。

煮汤

锅底调入一些橄榄油,加上葱花和姜末,迅速将其爆香。

倒入适量开水煮沸,倒入蘑菇煮一小会儿。

转中小火继续煮,然后放入腌制好的猪肝片,大概煮3分钟左右。

最后放入生菜,将生菜烫至变软。

调味

加入适量的食盐和鸡精,搅拌均匀。

关火,蘑菇青菜猪肝汤就做好了。

小贴士:

猪肝要逆着纹路切片,并用冷水冲洗血水,这样可以更好地去除腥味。

猪肝片腌制时,加入生粉或淀粉可以使口感更加嫩滑。

蘑菇煮的时间不宜过长,否则会失去鲜嫩的口感。

生菜烫至变软即可,不要煮得太久。

这道蘑菇青菜猪肝汤不仅营养丰富,而且味道鲜美,适合家庭制作。希望你能喜欢这道汤品。