苹果和山楂凉菜

苹果和山楂可以制作成多种凉菜,以下提供几种不同的做法:

山楂苹果汤

材料:山楂果肉200克、苹果1个、冰糖适量、清水适量。

步骤

1. 将山楂果肉洗净放入锅中,加入适量清水煮沸,然后转小火煮约10分钟,使山楂果肉变软。

2. 取出山楂果肉,用勺子将其压成泥状。

3. 苹果去皮、去核,切成小块。

4. 在另一锅中,加入适量水和冰糖,煮沸溶化冰糖。

5. 加入苹果块,煮约5分钟至苹果软化。

6. 加入山楂泥,稍微搅拌均匀,再煮1分钟即可。

7. 关火,待凉至室温后放入冰箱冷藏。

8. 凉透后即可享用。

苹果山楂瘦身汤

材料:苹果1个、山楂适量、冰糖适量、清水适量。

步骤