橙汁怎么做米饭给宝宝吃

材料：

米饭 2杯

橙子 1个

豌豆 1/2杯

鸡蛋 2个

盐 适量

葱 1根

食用油 适量

步骤：

准备橙子

将橙子顶部切掉一小部分，用勺子掏出橙子里的果肉，备用。

将橙皮做成盛器。

准备其他食材

豌豆煮熟，鸡蛋炒熟划散备用。

葱切成葱花。

炒制

烧热2汤匙油，倒入葱花炒香。

加入煮熟的红豆和炒熟的鸡蛋，拌匀。

倒入米饭，炒散和炒松，至米饭干身呈颗粒状。

倒入橙汁，快速将米饭炒散和炒松，至米饭完全吸收橙汁的香味。

加入适量的盐调味，炒匀即可。