炖汤煮粥配料

炖汤和煮粥时，可以根据个人口味和营养需求选择不同的配料。以下是一些常见的炖汤和煮粥配料：

莲子玉米饭

莲子

甜玉米

大米

银杏莲子木瓜羹

银杏

干银耳

干百合

干莲子

木瓜

冰糖

莲子山药薏仁粥

莲子

山药

薏仁

冰糖

山药南瓜粥

大米

山药

南瓜

盐

五红汤

红豆

红枣

红皮花生

红糖

枸杞

红枣茯苓糯米粥

糯米

红枣

茯苓