蒜苔洋芋腊肉
蒜苔炒腊肉是一道经典的美味家常菜,做法简单,口味咸鲜。以下是几种不同的做法,供您参考:
简单做法
腊肉洗净煮20分钟,捞出冷却后切片,蒜苔切小段,准备干辣椒和姜丝。
锅里放少许油,放腊肉煸炒出油,加入蒜苔翻炒1-2分钟,加少许味精,起锅装盘。
详细做法
腊肉切片或切条,蒜苔300克左右,掐去顶端老硬部分,洗净切段,葱切段,干辣椒和大蒜切段。
腊肉先用水煮4~5分钟,然后捞出晾凉切片。
锅中烧热油,放入腊肉片翻炒至油脂析出、表面微黄,加入葱段、干辣椒段和大蒜片爆香。
加入蒜苔段,快速翻炒均匀,根据口味加入盐、鸡精或味精调味,可加少许生抽和白糖提味。
快速炒制
腊肉切成薄片,蒜苔去头去尾,洗净后切成3-4厘米的段,大蒜切末。
锅中加入适量食用油,油热后放入腊肉片,用中小火慢慢炒至两面微黄色,煎出香气。
锅中留少许油,加入蒜末翻炒,炒至蒜香味散发出来,加入蒜苔段快速翻炒。
加入炒好的腊肉片,继续翻炒均匀,让腊肉与蒜苔混合入味,加入生抽和盐调味。