早餐可以做什么豆浆好

红豆薏米豆浆

食材：黄豆20克，红豆20克，薏米20克，枸杞10克，清水1200毫升。

作用：清热祛湿，利水消肿。

做法：把所有食材清洗干净，倒入豆浆机或者破壁机里，加入1200毫升清水，启动豆浆模式即可。

二米豆浆

食材：黄豆20克，大米20克，小米20克，枸杞10克，清水1200毫升。

作用：健脾和胃，补益虚损。

做法：把所有食材清洗干净，倒入豆浆机或者破壁机里，加入1200毫升清水，启动豆浆模式即可。

花生糯米银耳豆浆

食材：黄豆20克，花生20克，糯米20克，银耳10克，清水1200毫升。

作用：补血暖胃，美容养颜。

做法：把所有食材清洗干净，倒入豆浆机或者破壁机里，加入1200毫升清水，启动豆浆模式即可。