山西豆角炖豆角做法
山西豆角炖豆角的做法如下:
准备食材
五花肉200克(肥瘦相间)
豆角300克(选新鲜的)
生姜几片
大蒜几瓣
葱一根
调味料:盐5克、生抽15毫升、老抽5毫升、料酒10毫升、白糖3克、鸡精(可选)
处理食材
五花肉切块,不要太大,以便炖烂。可以先把肉冷冻一会儿,这样切起来更容易。
豆角洗净后,去掉两头的筋,切成段,长度适中。
炒肉技巧
焯水去腥:把切好的五花肉放入冷水中,加入几片生姜和一点料酒,大火煮开后撇去浮沫,然后捞出肉块,用温水冲洗干净。
炒制肉块:锅中加入一点油,烧热后放入沥干水分的五花肉块,小火慢慢炒制,直到肉块表面微黄,出油。
炖煮技巧
爆香调料:把肉块推到一边,加入切好的大蒜片和葱段,炒出香味。
加入豆角:把豆角放入锅中,和肉块一起翻炒均匀,让豆角也沾上油光。