冬瓜虫怎么吃

冬瓜虫是一种在云南新平地区常见的美食,其食用方法多样,以下提供几种常见的烹饪方式:

油炸冬瓜虫

冬瓜虫需先清洗干净,去除内脏和沙粒。

切成适当大小的段。

锅中倒入足够的食用油,油温升至170-190摄氏度时,放入冬瓜虫,炸至金黄色,捞出沥油。

根据个人口味,可以撒上椒盐、辣椒粉等调味料。

红烧冬瓜沙虫

冬瓜虫处理干净后,切段。

冬瓜去皮切块。

锅中放油,加入姜蒜爆香,再加入冬瓜翻炒,随后加入生抽、老抽、盐等调料。

炒至冬瓜上色后,加入泡软的沙虫,继续翻炒。

倒入泡沙虫的水,水量以没过食材为准,大火烧开后转中小火炖煮,直至汤汁浓稠,撒上葱花即可出锅。

冬瓜沙虫汤